Zdecydowana większość ludzi spotkała się w swoim życiu ze słowem „namaste” — jest rozpoznawalne w każdym zakątku świata, szczególnie w kręgach związanych z jogą. Wielu osobom kojarzy się z praktyką jogi — często zaczyna i kończy trening. To jednak znacznie więcej niż forma przywitania czy pożegnania. Do pełnego zrozumienia znaczenia słowa i gestu „namaste” przyda się krótki przewodnik po korzeniach namaste, jego roli w kulturze Indii, znaczeniu w jodze i duchowemu przesłaniu, jakie niesie.